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【更年期と片頭痛の関係】

～ホルモンの変化が影響する理由とは～

「最近、頭痛がつらくなった」「市販薬が効きにくくなった」
そんなお悩みが増える時期のひとつが「更年期」です。（更年期に関する記事はこちら）

更年期とは、閉経前後の約10年間（おおむね45～55歳）を指します。この時期は、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が大きく変動するため、さまざまな不調が起こりやすくなります。その一つとして注目されているのが、「片頭痛の悪化」です。（片頭痛に関する記事はこちら）

◆ なぜ更年期に片頭痛が悪化するのか？

片頭痛は、エストロゲンの変動と密接に関係していると考えられています。とくに「月経関連片頭痛」はその代表例で、月経にともなうホルモン低下が引き金となり、片頭痛を引き起こすことが知られています。

この月経関連片頭痛は、一般的な片頭痛と比べて痛みが強く、持続時間も長くなりやすいという報告もあります［1］。つまり、ホルモンの変動によって引き起こされる片頭痛は、より重症化する傾向があるのです。

更年期にはこのホルモン変動がより不安定かつ急激になるため、片頭痛の頻度や重症度が増す可能性があります。周期性が乱れ、エストロゲンの急激な低下が繰り返されることが関係していると考えられています。

また、閉経が近づくと排卵がなくなり、プロゲステロンの分泌も低下していきます。これによりエストロゲンとのバランスが崩れ、脳の血管反応性に影響を及ぼすとする研究もあります［2］。

◆ 閉経後はどうなる？

更年期を経て、ホルモンの変動が収まると、多くの女性で片頭痛は「軽快」する傾向があります。
しかし一方で、閉経後も片頭痛が続く、あるいは別のタイプの頭痛（緊張型など）に移行するケースもあり、経過は個人差があります。

◆ リベ大クリニックでは

「年齢のせい」とあきらめず、頭痛のタイプを見極め、適切に対処することが大切です。
当院では、更年期の女性にみられる片頭痛やその他の頭痛についても、問診・診察を通じて専門的に対応しています。繰り返す頭痛にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

【参考文献】

［1］MacGregor EA. Migraine in perimenopausal and menopausal women. Curr Pain Headache Rep. 2009;13(5):399–403.
［2］Brandes JL. The influence of estrogen on migraine: a systematic review. JAMA. 2006;295(15):1824–1830.

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